TREINA A RESPIRAÇÃO

Power Breathe Sports Performance Plus

Esta é a versão SportPLus do PowerBreath, um equipamento treinador da respiração, desenhado para maximizar a performance desportiva. Para um teste mais profissio­nal contámos com a ajuda do triatleta Bruno Pais que aqui nos conta aqui a sua experiência:

Trata-se de um pequeno ‘gadget’, baseado num conceito simples: limitar a quantidade de ar que entra nos pulmões, treinando sobretudo a performance dos músculos que suportam a respiração. Com este treino senti que, em prova, acabava por conseguir esgotar toda a minha capacidade pulmonar. Esta versão do PowerBreath está especialmente concebida para desportos de re­sistência, tal como é o Triatlo.lightview”>Powerbreathe thumb TREINA A RESPIRAÇÃO

As principais características deste equipamento são:

• Melhoria da performance desportiva

• Estira e fortalece os músculos que controlam a respiração

• Permite regular a intensidade do treino

Actualmente estou em fase de arranque da nova temporada, pelo que me decidi usar o PowerBreath como forma de me­lhorar a capacidade pulmonar, reduzida após o período de descanso e transição entre temporadas. Para já, o resultado está a ser interessante! www.powerbreathe.com.pt

PVP: 74 euros

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