Triatlo
Quarteto nacional em Monterrey Duarte Marques, João Pereira, João Silva e Miguel Arraiolos são os quatro atletas que vão representar Portugal na segunda etapa da Taça do Mundo de triatlo, que se disputa no domingo em Monterrey, no México. Os grandes ausentes da prova serão Bruno Pais e Vanessa Fernandes. A vice-campeã olímpica de Pequim-2008 [...]
Com a sua aliança como patrocinadores do Dextro Energy Triatlon – ITU World Champion-shio Series, a Suunto reforça o seu apoio ao triplo desporto. Além disso, em 2009 a marca vincula-se ainda mais ao triatlo com o seu novo “Triathlon Pack” com base no Suunto T6C. O conjunto inclui para além do monitor de frequência [...]
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Quantas vezes treino as transições? Uma vez por semana (nas semanas anteriores à competição) pode ser suficiente. Alterna uns dias com bicicleta mais exigente e corrida curta e fácil, outros dias com bicicleta fácil ou rolos e corrida com ritmos de competição. Não é imprescindível ser uma transição rápida como fazes nas corridas. Importa, sim, [...]
Vanessa de bronze nos Europeus Vanessa Fernandes ganhou ontem a medalha de bronze nos Europeus de Holten. A triatleta portuguesa era a detentora do título e foi para a Holanda com o objectivo de se sagrar hexacampeã europeia, mas a tarefa era complicada já que Vanessa ainda não está a cem por cento após a [...]
Se gostavas de aprender a praticar natação, ciclismo e corrida e tens entre 6 a 14 anos, vem experimentar esta emocionante modalidade. O Clube de Triatlo de Almada tem uma escola de aprendizagem para crianças e jovens onde podes aprender e progredir mais depressa. Os treinos são dados no Jamor e em Almada, por isso [...]
