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Com um Menu de ferro. Sem uma análise de sangue é impossível determinar com certeza uma anemia ferropénica. É uma baixa quantidade de hemoglobina no sangue que nos evidenciará o problema, embora seja necessário observar outros parâmetros para ter a certeza, como o nível de ferro no sangue (sideremia), os depósitos de ferro (ferretina), e [...]
UM MENU DE FERRO Sem uma análise de sangue é impossível determinar com certeza uma anemia ferropénica. É uma baixa quantidade de hemoglobina no sangue que nos evidenciará o problema, embora seja necessário observar outros parâmetros para ter a certeza, como o nível de ferro no sangue (sideremia), os depósitos de ferro (ferretina), e o [...]
Esta planta trepadeira que se encontra sobretudo na selva amazónica do Brasil é um estimulante natural com diversas propriedades. Defendido por muitos e temido por outros, será que os desportistas devem tomar guaraná? SIM: As sementes de guaraná são ricas em taninos, proteínas, vitaminas e guaranina (molécula idêntica à cafeína). Consumido pelos índios Amazonas, é [...]
