Ski

Desporto e Saúde on Novembro 23rd, 2009

Experimente, aperfeiçoe ou pratique, mas não deixe de viajar nesta temporada de 2009-2010 até uma estância de neve e viva emoções à séria! As estâncias de esqui e as suas escolas estão cada vez mais lotadas quando tem início uma nova temporada, quase sempre em Novembro, embora as condições climatéricas sejam essenciais para que tal [...]

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Desporto e Saúde on Julho 27th, 2009

Sobre rodas, na água ou no ginásio: cada desporto estabelece necessidades alimentares distintas. Aqui tens alguns conselhos de alimentação para antes, durante e depois, do teu desporto favorito.  

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