Resultado

Desporto e Saúde on Fevereiro 2nd, 2010

…para melhorares o teu jogo 1. Cria gosto pelo jogo. Diverte-te! Joga por prazer, mas sem esquecer o resultado. No Ténis não há empates. Logo, a relação ganhar/perder faz parte do processo evolutivo nesta modalidade. 2. Prepara-te bem fisicamente. O Ténis exige uma preparação física mista, onde uma boa “resistência” é essencial, mas a capacidade [...]

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