Tag Archives: distância percorrida

Aplicações para monitorizar os seus treinos

Existe hoje em dia muitas aplicações que permitem acompanhar os vossos treinos, criar planos de treino, gravar os seus percursos, medir a distância percorrida, calorias gastas ou simplesmente medir a sua frequência cardíaca.

Ao longo do tempo permite ajudar os seus treinos e motiva-lo a obter uma melhor performance na sua modalidade de selecção. Por isso fica aqui algumas aplicações que de certeza vão-lhe ajudar.

Polar RCX3 – Pulsómetro para correr e pedalar

Herda o potente módulo dos Polar RCX5 com algumas adaptações a um tamanho mais reduzido e precisamente esta é uma das primeiras virtudes que observamos, é ultraleve (33g) e muito compacto, sendo ainda mais compacta a versão de mulher, devido à sua bracelete mais estreita. Funciona como o protocolo de transmissão W.I.N.D., o que permite comunicar com todos os sensores Polar de velocidade de ciclismo, cadência de pedalada, GPS G5, sensor de pé para running S3 e S3+, tornando-o um excelente multidesportivo.

O RCX3 tem todas as funções que um corredor ou ciclista de qualquer nível possam precisar. Regista a distância percorrida, velocidade, tem até 99 registos de tempos parciais com pulsações, FC média e máxima, marca as zonas de treino (5 zonas configuráveis a partir da tua FC máxima), consumo calórico, mostra a rota num mapa se usares o sensor G5), etc. Permite arquivar os dados online em www.polarpersonaltrainer.com com Polar DataLink, um stick USB que deteta a presença do RCX5 e descarrega automaticamente as sessões novas, muito fácil de usar. Tem 4 perfis desportivos seleccionáveis (Correr, Ciclismo 1, Ciclismo 2, para duas bicicletas diferentes e Outro Desporto) que se podem configurar de forma independente e não tem o perfil de natação que o RCX5 tem, pois a sua banda não emite debaixo de água ao contrário da banda Polar Hybrid.

css.php