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Entre as correrias no trabaino e os afazeres domésticos, pense que é essencial ter sempre alguns momentos diários destinados a si próprio. Pois, só assim poderá descontrair e tirar algum partido do meinor que a vida tem para lhe oferecer. Leia, vá ao cinema, passeie pelo paroue, pratique desporto, Prinque com os seus filhos, mas relaxe…
