Jogar hóquei subaquático poderá parecer uma brincadeira, mas a modalidade já é disputada em mais de 50 países, entre eles Portugal, que tem inclusive um campeonato nacional. Fomos para a piscina do Instituto Superior Técnico para descobrir os segredos desta modalidade. Haja fôlego…
O material
Para teres o material completo do hóquei subaquático deverás desembolsar cerca de 80/100 euros, embora seja possível treinares no Instituto Superior técnico de graça porque o banco BPI comprou material para a pratica da modalidade. De notar que as luvas podem ser personalizadas, já que há empresas no estrangeiro que concretizam o sonho de
qualquer jogador. Um dos sites a visitai é o http://www.bentfishdesign.com. Usa a imaginação, pois no site poderás encontrar o material que precisas.
Touca (iguais às do pólo aquático), Tubo, Máscara de mergulho, Tanga, Barbatana de pé fechado, Stick, Luva, Fixadores de barbatana (opcional), Fixador do stick (opcional), Disco
O aquecimento
Como em qualquer desporto, o aquecimento é fundamental na preparação do hóquei subaquático. Antes do treino em si, os hoquistas nadam cerca de 1500 metros, tendo em vista a preparação para as exigências posteriores. 0 aquecimento é realizado com tudo, preparando assim o nadador para a realidade do que vai encontrar no jogo. Evidentemente que o aquecimento varia mas, em média, é o seguinte:
400 metros livres, 400 metros livres com barbatana, 400 metros golfinho, 4×50 metros debaixo de água
As principais regras:
- O jogo começa com as duas equipas em cada lado, com o disco no centro do campo. Quando o árbitro dá o sinal, as duas equipas começam a nadar e mergulham com o objectivo de empurrar o disco até à baliza adversária.
- O hóquei subaquático realiza-se numa piscina ou num espaço dentro de uma piscina com as medidas entre 20 e 25 metros de comprimento e 12 a 15 metros de largura. A profundidade pode variar entre os dois e os 3,65 metros, mas o piso da piscina tem de ter uma profundidade constante com um desnível não superior a 10%.
- Uma equipa é constituída por 10 jogadores, seis iniciais e quatro suplentes. Há substituições ilimitadas e não é necessário parar a partida para realizar a substituição.
- As equipas diferenciam-se pelas toucas (pretas ou brancas) e pela cor do stick.
- O disco tem cerca de 1,3 quilos e é todo revestido de plástico ou borracha de forma a não danificar a piscina. Ao mesmo tempo, estes materiais fazem com que o disco deslize no fundo, tornando o jogo extremamente rápido.
- Há três árbitros, dois dentro de água e um fora. Quando querem assinalar alguma infracção ou falta, os dois árbitros dentro de água levantam o braço e o árbitro que está fora acciona uma buzina colocada no fundo da piscina, interrompendo o jogo.
- Os espectadores que estão na bancada podem observar o jogo através de ecrãs gigantes ou televisões que estão directamente ligadas a câmaras subaquáticas, que emitem a partida.
As características dos jogadores
O hóquei subaquático é disputado por seis jogadores na piscina, com quatro suplentes. A equipa é dividida por guarda-baliza, defesas, centrais e avançados. 0 guarda-baliza pode ser qualquer um dos seis na piscina, não é um jogador fixo na posição. Habitualmente, Portugal utiliza o sistema táctico 1x4x1, um sistema algo defensivo porque a nossa selecção ainda não tem grande experiência a nível internacional. Segundo o professor e jogador da equipa portuguesa João José, o guarda-baliza e os centrais são as peças fundamentais no jogo.
Guarda-baliza: é o jogador com uma cultura táctica extrema, já que muito do jogo começa pelo seu stick.
Defesa: é o atleta que nunca desiste, tem uma capacidade de sofrimento muito grande. ‘
Central: é o jogador perfeito, a combinação de todos. Raramente é substituído. É o pensador da equipa, a estrela.
Avançado: a sua principal característica é a [ explosão, a força, a velocidade pura.
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