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Várias actividades que pode praticar para o seu bem estar e não só…

Fim de Semana

CAMINHADA Penacova

No sábado terá oportunidade de visitar o Museu e Moinho Vitorino Nemésio, em Penacova, al­moçar junto ao rio Monde-go e assistir ao fabrico tra­dicional da broa no Lorvão num forno comunitário com 600 anos.

caminhada

www.transserrano.com

CANOAGEM Sesimbra

Aconselhamos para o próximo sábado um passeio de canoa diferente. Venha descobrir no mar que banha a espectacular serra da Arrábida algumas pequenas grutas marinhas e visitar diversas praias selvagens.

canoagem

www.vertentenatural.com

CANOAGEM Coimbra

O rio Mondego, com a sua vegetação variada e inúmeras aves, tem as águas perfeitas pa­ra a iniciação à canoagem. É essa a actividade que re­comendamos para o próxi­mo sábado.

canoagem

www.transserrano.com

FOTOGRAFA Geres

Se quer apren­der a mexer na sua máqui­na fotográfica participe no fim-de-semana num workshop e descubra con­ceitos e técnicas básicas de fotografia e tratamento de imagem.

fotografia

www.oficinadanatureza.pt

CRUZEIRO Vaiada do Tejo

Bem perto de Lisboa está a Lezíria do Te­jo, uma região fértil, um pouco esquecida, mas com vários pontos naturais e etnológicos muito interes­santes. Que tal um cruzei­ro no sábado?

cruzeiro

www.papa4eguas.com

CAMINHADA Arrábida

No domingo venha conquistar o ponto mais alto da serra de São Luís e tenha visões absolu­tamente fantásticas de to­da a península de Setúbal, de Lisboa e, para Sul, do Atlântico e de Tróia

caminhada

www.sal.pt

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