«A ausência de locais apelativos para caminharmos dentro das nossas cidades e a dificuldade de mudar os comportamentos continuam a empurrar os portugueses para hábitos de vida pouco saudáveis», alerta ao Destak a presidente da Associação Portuguesa de Nutricionistas. Esta problemática é comum à da alimentação, pois a maioria dos portugueses até estão sensibilizados para a adopção de comportamentos mais saudáveis, mas continuam a não conseguir passá-los à prática, acrescenta Alexandra Bento. Recorde-se que, em 2006, mais de metade dos portugueses não praticavam qualquer actividade física com regularidade (54%), ocupando o último lugar entre os 27 Estados membros da UE, posição que a nutricionista acredita que se mantém até aos dias de hoje. O Eurobarómetro revelava ainda que no extremo oposto estava a Finlândia, com 83% dos inquiridos a declararem que praticavam uma actividade física recreativa, desportiva ou de lazer. A este país seguia-se a Holanda (79%) e a Lituânia (78%). Num patamar semelhante ao português, mas mesmo assim melhor, ficaram países como a Romênia e Malta. Na generalidade, há mais homens que mulheres a praticar desporto e, quanto mais jovem se é, maior é a probabilidade de praticar uma actividade física.
Portugueses com boa saúde
Apesar dos maus hábitos alimentares e da pouca actividade física, 66% dos portugueses consideram ter um bom estado de saúde e só 9% a caracterizam como má, revelava em 2007 o Eurobarómetro sobre a saúde na UE. Além disso, os portugueses são dos que mais se preocupam em fazer exames médicos de rotina.
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