Desporto e Saúde, 23 Novembro 2009

Experimente, aperfeiçoe ou pratique, mas não deixe de viajar nesta temporada de 2009-2010 até uma estância de neve e viva emoções à séria!
As estâncias de esqui e as suas escolas estão cada vez mais lotadas quando tem início uma nova temporada, quase sempre em Novembro, embora as condições climatéricas sejam essenciais para que tal [...]

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Desporto e Saúde, 6 Outubro 2009

Quem disse que os dias de vento não são bons para ir à praia? Se és fã de mar, adrenalina e desportos radicais, o KiteSurf é uma experiência que não podes adiar mais. Mas, já sabes, há muito a aprender pelo que deves experimentar numa escola que te ensinará as bases para te tornares autónomo [...]

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Desporto e Saúde, 9 Setembro 2009

O que é necessário para começar?
- Observam as condições meteorológicas ao nível do solo e no céu, a velocidade do vento e a forma das nuvens, para se lançarem de asa inflada num voo planado. São parapen­te, apaixonados pelo sonho de ícaro. Voar! Ou melhor, planar como as grandes aves.
A aprendizagem…
- Os alunos começam por [...]

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Desporto e Saúde, 8 Setembro 2009

Apesar de não ser um destino de mar, podemos, assegurar que, em Gredos, a vista é do melhor.
Os meses de frio estão aí e se para muitos é altura de ficar em casa, ao lado da lareira e em frente da televisão, é altura de calçar as botas de Inverno, vestir os casacos grossos e [...]

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Desporto e Saúde, 7 Setembro 2009

Têm espírito de aventura, paixão por enigmas, mapas e coordenadas – há cada vez mais portugueses rendidos ao geocaching
 
Têm o GPS preparado?» Quem pergunta é o geólogo Paulo Henriques, 38 anos, num tom desafiador, antes de dar início a mais uma caminhada ao longo das praias da zona da Ericeira. E o terceiro ano em [...]

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