O Clube de Campismo do Porto promove um curso de iniciação ao montanhismo. Entre muitas emoções e noções básicas próprias da modalidade, o curso aborda temas como o material propicio para usar na montanha, a alimentação mais adequada, a protecção da natureza, orientação e topografia. As aulas teóricas vão ser leccionadas de segunda-feira a quinta-feira [...]
CAIAQUE Vilar de Mouros Partindo de uma praia fluvial, junto do local onde se realiza o Festival de Vilar de Mouros, desça no sábado o rio Coura. Os primeiros quilómetros são estreitos e sinuosos. O final do percurso é relaxado e permite desfrutar do sapal. Mais informações em: www.minhaventura.com
CANYONING Serra da Freita O rio Frades tem um enorme potencial para canyoning. Amanhã, pode comprová-lo, fazendo um troço com uma sequência de pequenos rapeis, cascatas, saltos para grandes piscinas de águas limpas e águas revoltas. Mais informações e inscrições em: www.equinocio.com
Quando o stress se acumula e o dia-a-dia ameaça com a rotina, o trekking pode revelar-se o escape de que tanto necessita Preparar a mochila e partir à aventura, desfrutando em pleno do contacto com a Natureza, eis o irresistível apelo do trekking. Porque quem experimenta acaba sempre por repetir, uns mais, outros menos, naturalmente, [...]
Desporto Aventura – Programas de fim de semana ORIENTAÇÃO – Góis Passe o fim-de-semana em Góis, onde o espera um programa recheado de aventuras: um percurso pedestre, a descida do rio Alva em canoa e uma actividade de orientação pedestre. mais informações em: www.transserrano.com GOLFINHOS – Sesimbra No sábado, viaje de barco para observar os [...]
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