Beber água previne celulite e regula a temperatura corporal

Água é vida!

Umas maiores preocupações da humanidade foi, é e será este liquido precioso sem o qual não podemos sobreviver.

A Terra é reconhecida no espaço pela quantidade de água, esse recurso natural que ocupa cerca de 70% da área total do planeta. Como sabemos, o nosso corpo tem igual percentagem.

É, pois, urgente poupar… só não se poupa na hidratação do corpo.

A Água têm varias funções no nosso organismo, como manter a temperatura corporal e irrigar os tecidos. Ajuda-nos ainda a manter a pele e o cabelo bem hidratados.

Aqui ficam as 8 razões para tornar a água um bem essencial para o seu corpo:

1 – Facilita a digestão

2 – Combate o inchaço

3 – Reduz infecções

4 – Regula a temperatura

5 – Melhora a performance no Ginasio

6 – Desintoxica e previne a celulite

7 – Ajuda a emagrecer

8 – Melhora a absorção dos nutrientes

Refresque-se… com água, claro!

Faça desporto, a sua saúde agradece!

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