Água é vida!
Umas maiores preocupações da humanidade foi, é e será este liquido precioso sem o qual não podemos sobreviver.
A Terra é reconhecida no espaço pela quantidade de água, esse recurso natural que ocupa cerca de 70% da área total do planeta. Como sabemos, o nosso corpo tem igual percentagem.
É, pois, urgente poupar… só não se poupa na hidratação do corpo.
A Água têm varias funções no nosso organismo, como manter a temperatura corporal e irrigar os tecidos. Ajuda-nos ainda a manter a pele e o cabelo bem hidratados.
Aqui ficam as 8 razões para tornar a água um bem essencial para o seu corpo:
1 – Facilita a digestão
2 – Combate o inchaço
3 – Reduz infecções
4 – Regula a temperatura
5 – Melhora a performance no Ginasio
6 – Desintoxica e previne a celulite
7 – Ajuda a emagrecer
8 – Melhora a absorção dos nutrientes
Refresque-se… com água, claro!
Faça desporto, a sua saúde agradece!
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