Lance quer ir à Volta a Itália Foi através do Twitter que o ciclista Lance Armstrong informou que a lesão contraída na passada segunda-feira na Volta a Castela e Leão, Espanha, pode ser mais grave do que se pensava. “Parece que a fractura não era assim tão ‘limpa’”, explicou Lance, que ainda brincou com esta [...]
O argentino Estanislao Goya, recente vencedor do Open da Madeira, é uma das figuras da 53a edição do Open de Portugal, prova do circuito profissional europeu, no Oitavos Dunes, de 2 a 5 de Abril. O golfista argentino, de 20 anos, vai ter pela frente o francês Gregory Bourdy, que defende o título conquistado em [...]
Frederico Gil passou a primeira ronda do Open de Miami, ao derrotar o alemão MischaZverev, por em dois sets, com os parciais de 7-6 (9-7) e 6-2, indo agora defrontar o croata Ivo Karlovic. Gil, actualmente cotado em 74° no ranking internacional da modalidade, vinha da fase de qualificação de Miami (em que ganhou os [...]
Como se explica que, apesar das campanhas, os números do cancro de pele continuem a aumentar? Continuam e continuarão a aumentar na maioria dos países do Mundo, nos próximos anos, fruto do comportamento inadequado e/ou exagerado da exposição aos ultravioleta nos últimos 30 a 40 anos. Só pela mudança de comportamentos, com redução do tempo [...]
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A seguir apresentamos-te a “revisão” pela qual deves passar para conhecer a tua condição física e poder circular à vontade no ginásio ou concentrares-te em melhorar em alguma qualidade física. Não te esqueças que deves “ir à revisão”pelo menos uma vez por ano! 1. FORÇA ABDOMINAL Pressão lombar É indispensável ter a zona abdominal forte [...]
Continue reading about Revisões básicas para saber como está a tua condição física
